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如果剩下的人生都可以請假⋯⋯
你敢幫自己「准假」嗎?
45歲退休、今年5...
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日本熱銷35萬本!!
成熟可用語彙中的芳郁兩個字替代,
時間,能培育一個人的...
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在許多人一致將「努力讓自己看起來更年輕」當作目標時,有人卻反其道而行,不受限...
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高齡者常見病症/就醫/用藥/營養/運動/生活照顧指南
面對超高齡社會,提供全方...
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你知道超高齡社會要來了,但一定沒意識到你很可能活到百歲!二○一五年台灣人平均...
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年齡只是一個數字,並不能限制你做什麼。人到中年,你已經夠認識自己,也已經走了...
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隨著年齡增長
想記住的回憶卻逐漸淡忘要怎麼辦?
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一轉眼就變大嬸?
不努力提升自己,只想追求一夜變美的臉蛋,就跟舉手投降沒有兩樣...
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退休後才考慮第二人生就太天真了!
現在就重新檢視你的價值觀!
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人氣圖文作家 堀川波的體驗分享
大人系女性自在舒爽的身心保養提案
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每個人都可以活得更像自己,
行至中年,吳淡如對「真我」的誠摯思考
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一個人住的戀愛生活秘笈全公開!
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結婚也好,不結婚也罷,
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每一天,我都活得更像我要的自己!
繼《後青春──優雅的老》之後,丘引再次分享快...
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輪椅、洗澡、如廁、用餐,統統不是問題。
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拒絕孤.獨.老!
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清川妙,已九十多歲的她,堪稱是「活到老學到老」的最佳典範。寫作與閱讀是她最大...
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不老時代,多數人所面對的不單是攸關生存或健康,更重...
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八十歲精神科醫師一輩子替病患分析治療,
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日本熟齡族人手一本
未來想過什麼樣的生活,從現在起,開始準備吧!
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