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積極、正向的成功神話已經破滅!
想讓人生更豐富,就要負面思考!
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EQ強調,一個人的成功通常必須具備高的情緒智商,愈能夠成熟地控制自己的情緒,...
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心快樂,身體健康跟著來!──一位醫界管理體系老兵的快樂秘訣!
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正向心理學之父 馬汀.塞利格曼:
「這本書,是送給自己最棒的禮物!」
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熱銷亞洲350萬冊
長踞各大書店排行榜 阿德勒心理學暢銷書
《被討厭的勇氣》...
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全球暢銷書作家、丹麥快樂研究學會執行長麥克.威肯,
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人生沒那麼難,只要稍微努力一下就行!
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英國亞馬遜心靈勵志類第一名
憂鬱的時候,不要逼自己「努力好起來」,
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TED最受歡迎講者│破千萬點閱「一千個最棒的小事」部落客│尼爾.帕斯瑞查Neil...
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一次,鬢髮斑白的影壇老將雷利應邀參加電視臺的一個專題節目。只見雷利拄著拐杖,...
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正向心理學(Positive Psychology)之父 塞利格曼博士
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一個人快不快樂,有50%由基因決定,有10%因境遇而起,還有40%可以透過行為和...
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國際級暢銷書《搜尋你內心的關鍵字》實踐篇!
想要獲得喜悅一點也不難,
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浪費了太多時間取悅別人,是時候取悅自己
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■重視心理疾病
現代的健康概念,已超出人們的傳統認識,它不僅指生理上的健...
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