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在一間靠海的綜合醫院裡,有一位「不合常理」的醫師在此駐診。 他雖被譽為「手術聖...
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「隱藏於人體內的肌肉與力量即將爆發!」 經常沉迷在酒、宵夜與生活不規律的男人們,...
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用了有效,才是真正好的養生法!隨書附贈【5分鐘快速能量提升法】示範DVD 容易「...
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健康不能等, 第一次就要把養生方法做對! 小S現身說法,哈佛醫師治好了她多年的...
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  個人的健康,大部份責任不在於別人,更不在政府,而在於我們自己。我們身體的健康...
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以科學和臨床為出發點,獨創評估量表 用分類給予專屬的睡眠管理,協助你改善惱人的失...
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飲食的態度是打造生命長度的根基,亦是逆轉各種疾病及併發症的轉機。 透析腎友會經...
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慢老四大關鍵 ①標準體態 ②健康飲食 ③適當運動 ④良好睡眠 慎防年長無人照顧...
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學會享受發呆,不喜歡的人不要勉強相處日本整體療法老師傅,教你順應身體智慧過日子 ...
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  穴道的神奇療法   中國傳統醫學認為,人體有一股循環不息的能量,促使各項生理...
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《斷食善終》作者畢柳鶯,深受啟發、鄭重推薦—— 這是一本探討「自主斷食,善終選擇...
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  完全視覺系!一看就會做,做了就上手!   配合呼吸計算次數,有助降低心跳,徹...
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  關於自然療法,可能你已略知一二,以香薰減壓,瑜伽運動紓緩肌肉疼痛……不過,自...
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  本書以四季24節氣為主要線索,以季節、歲時節日、天氣、氣候等為切入點,用《黃...
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  如果在二十年內,人類預期壽命將會有一百二十歲,你會感到與奮奮,或是恐懼?  ...
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  世界上最寶貴的,是人的生命和健康。對健康來說,醫生不如養生,藥療不如食療,求...
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  刮痧作為一項古老的中醫療法,對很多疾病有顯著的治療效果。本書介紹了150種刮...
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  肥胖是由於體內脂肪積聚過多造成的,是一種營養失衡性疾病。由於肥胖常誘發合併高...
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  泰式按摩藉?富有節奏的按壓動作,傳遞力量至能量線及點上,平衡身體的能量流,治...
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  「老」是現代人最害怕聽到的字之一,女士們尤其害怕,簡直如臨大敵。其實對21世...
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  苗條呢?可參考來自法國的建議──從難看的皮下脂肪到已固定的圓胖體形,本書教你...
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