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商品描述：十想， 是一種禪修方法隨著觀修十想心也從一般而膚淺的｢想」，轉變成覺悟的「洞見」引導我們從困惑和不快...
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商品描述： 平靜的第一堂課：觀呼吸
當情緒發號施令，你突然失去了平靜，成為煩惱的奴隸時，
就讓南傳...
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商品描述： 平易近人、超人氣的德寶法師，繼《平靜的第一堂課：觀呼吸》、《快樂來自八正道》、《進入禪定的第一堂...
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RM40.16
商品描述： 繼暢銷書《平靜的第一堂課──觀呼吸》之後， 德寶法師又一經典之作，帶領你親身體驗禪定的感受， ...
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商品描述： 2003年出版至今，長銷不墜！ 2012年全新改版！
當情緒發號施令，你突然失去了平靜，成...
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商品描述：《你可以不生氣》 通常我們處理負面的情緒都是採取抗拒或是逃避的方式，對於生氣、恐懼、乃至於失戀或是...
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商品描述：「大師之作，我極力推薦。」──鍾．卡巴辛（Jon Kabat-Zinn），《隨遇而安》（Wherev...
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