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長銷不墜五十年．影響力遍及全世界
二十世紀百大最佳心靈類書籍
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傳奇人物賈伯斯的修行啟蒙
此生必讀的禪宗經典！
鈴木俊隆禪師見證了何謂「活在當下」，
他讓眾弟子感到困惑、入迷和深化的，
不是他的不平凡，而是他的無比平凡。
－－－
初心，是初學者的心。
初學者的心，充滿了諸多可能性，
不像老手的心，飽受各種習性羈絆。
「對於禪，我們用不著有很深入的了解。哪怕你讀過很多禪方面的經典，你也必須用一顆清新的心去讀當中的每一句話。」
禪修的心應該始終是一顆初心，隨時準備好去接受、去懷疑、去對所有的可能性敞開，只有這樣的心能如實看待萬物的本然面貌，一步接著一步前進，然後在一閃念中證悟到萬物的原初本性。這種禪心的修行在全書中遍處可見。
於《禪者的初心》裡，鈴木俊隆禪師用最簡單的語言，帶領讀者從日常生活的情境進入禪，探討如何在修行生活和日常生活中保持初心；此外，禪師還指導人們如何修行，說明何謂禪生活，禪修是以何種態度和了解為前提的，並且鼓勵讀者去實證自己的真實本性，也就是自己的「禪心」。
作者簡介
鈴木俊隆Shunryu Suzuki
是一位謙遜無飾、廣受愛戴的精神導師，生於一九0四年，父親亦是一位禪師。鈴木俊隆禪師自年少即開始禪修之訓練，經過多年的修習而臻成熟境界。
第二次世界大戰期間，當多數法師皆改行從事其他職業時，鈴木禪師仍堅守他的禪師生涯。一九五九年，他遷移至美國舊金山。當時不少法師以「嶄新的西裝及閃亮的皮鞋」前來西方國家，鈴木禪師卻決定以「老舊的僧袍及光亮（新剃）的頭顱」到臨。
幾年內，他的教授吸引了許多西方學生，他在舊金山建立了禪中心，並在加州卡梅爾谷地的塔撒加拉（Tassajara）成立西方第一所禪修院。
由於長年的疾病纏身，一九七一年十二月，他因癌症而辭世。
相關著作：《禪者的初心》
譯者簡介
梁永安
專職譯者，台灣大學哲學碩士。譯有《牛的印跡》、《來自深淵的吶喊：王爾德獄中書》、《小天使艾絲梅拉達：唐．德里羅短篇精選集》、《沒有神的宗教》等。
【序】他就在我們之中／休士頓．史密斯
【出版緣起】一個完全自由的人／理查．貝克
【前言】初心
第一部 身與心的修行
1坐禪的姿勢
2我呼吸，所以我存在
3獲得完全的自由
4漣漪就是你的修行
5拔除心中的野草
6一錯再錯也是禪
7色即是空，空即是色
8叩頭、叩頭，再叩頭
9開悟沒啥特別
第二部 在修行的道路上
1千里長軌人生路
2日復一日打坐
3遠離興奮
4要努力，不要驕傲
5不留一絲痕跡
6布施就是無所執著
7避開修行中的錯誤
8吃飯時吃飯，睡覺時睡覺
9研究佛法，研究自己
10於煩惱之中靜坐
11空性使你理解一切
12說你想說的話
13一切作為都算是修行
14對死亡的新體會
第三部 用心理解
1坐禪不是為了開悟
2接受無常
3那一下電閃
4順應自然
5專注於「無」
6當下的一念又一念
7相信「無中生有」
8守一之道
9安靜地坐禪
10佛法是一種體驗
11真正的佛教徒
12心也需要休息
13人人都可以是佛
【後記】 禪心
