|
|
|
你時常會為孩子的教育問題感到焦慮嗎？孩子成績不好，不在學習狀態，不知該如何引導；寫作業總是墨蹟，凡事全靠催促，沒有內驅力；孩子愛頂嘴、不聽話，衝突爭吵不斷……其實，自我焦慮和親子衝突的根源往往是因為你想太多、管太多。
一個經常容易神經緊張、大喊大叫的媽媽，很難培養出情緒穩定的孩子；一個事無巨細總想要控制孩子的媽媽，更難以幫助其養成獨立、自主的人格……我們總想著去愛孩子，卻不知該如何與孩子正確相處。
本書從家庭教育的實際場景出發，結合豐富的案例和心理學知識，對孩子的情緒管理、習慣養成、性格培養等問題給出具體指導，幫助你掌握正確的親子溝通方法，解鎖和諧的親子相處模式，讓孩子成為更好的自己。
沐晨，心理諮詢師，教育學者，北大EMBA客座教授，北大博雅客座教授，“生命喚醒”課題組特邀專業人士。從事家庭教育、心理療愈工作20年，創生命教育系列“向內歸因”“父母大學”等課題，使數十萬家庭受益。目前，累計個案輔導近千名因抑鬱、焦慮等問題輟學的青少年重返校園，幫助近六千組面臨婚姻問題的家庭破鏡重圓。曾200餘次受邀到各高校、企業做巡迴講座，好評如潮。
第1章 從家庭教育的困境中覺醒
01 原生家庭帶來的影響
02 父母離婚，該不該告訴孩子
03 為何滿嘴是愛，卻面目猙獰
04 面對不聽話的孩子
05 網絡成癮背後的行動密碼
06 父母的嘮叨有用嗎
第2章 緩解彼此的負面情緒
01 找到孩子發脾氣的原因
02 孩子的焦慮情緒可能源自父母
03 孩子厭學情緒的背後
04 喪偶式育兒帶來的影響
05 放低與孩子對話的聲音
06 與孩子進行高質量的溝通
07 教育的七字真經：鼓勵鼓勵再鼓勵
第3章 喚醒孩子的高維智慧
01 激發孩子的潛能
02 激發孩子的夢想
03 培養孩子的全球化視野
04 發掘和培養孩子的領導力
05 孩子需要具備獨立解決問題的能力
06 較強的表達能力是孩子未來的競爭優勢
07 培養孩子提問的習慣
第4章 讓孩子愛上學習
01 學習高手是怎麼產生的
02 孩子學習路上的三大困境
03 激發孩子學習的原動力
04 大語文中的智慧
05 保護孩子的好奇心
06 孩子寫作業磨蹭怎麼辦
07 培養孩子終身閱讀的好習慣
第5章 有好品格的孩子才有好未來
01 正直善良的孩子未來會更幸福
02 幫助孩子建立真正的自信
03 允許孩子做獨一無二的自己
04 支持孩子做自己熱愛且擅長的事
05 培養懂得感恩的孩子
06 鼓勵孩子忠於自己的內心
