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忘記鑰匙擱哪兒了，記不起約會的地點了，剛背過的單詞馬上就忘記，客人剛走就想不起他姓名……無須害怕，這不一定就是災難來臨，可能只是某種你知道或不知道的壓力，或者是大腦中資訊超載，或者是記憶的時間、地點或方法不對頭，或者是某種其他的原因引起的。現代心理 學與腦科學的發展，讓我們有足夠的能力去應對大多數記憶「問題」！
你是否在記憶方面有力不從心之感，希望擁有強大的記憶力？讓記憶博士告訴你解決之道！學習簡明而有效的提升記憶的方法：了解大腦中記憶運作的過程；瞄準你可以改善的記憶領域；體驗改善記憶的有趣而簡明的方法和技巧；找到能夠改善記憶的營養品，了解哪些東西是沒有用的；接觸記憶領域令人激動的新發現。
