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本書由英國兩位著名兒童臨床心理學家聯合撰寫，基於與數百名孩子及家長共同工作的經驗，以認知行為療法為理論背景，旨在幫助5~12歲孩子的家長識別處理兒童恐懼、擔憂等焦慮情緒，被運用於英國國民保健服務體系和教育服務機構。
[英]凱茜·克雷斯韋爾(Cathy Creswell)，發展臨床心理學教授，在英國雷丁大學心理學和臨床語言科學學院工作，也是雷丁大學青少年焦慮和抑鬱臨床研究機構的聯合負責人和名譽臨床心理學顧問。
[英]露西·威利茨(Lucy Willetts)，臨床心理學家和認證的認知行為治療師，也是英國雷丁大學的訪問學者。她對兒童和青少年焦慮症的治療特別感興趣，並發表大量研究論文，出版多部專業著作。
(英) 凱茜·克雷斯韋爾（Cathy Creswell）發展臨床心理學教授，在英國雷丁大學心理學和臨床語言科學學院工作，也是雷丁大學青少年焦慮和抑鬱臨床研究機構的聯合負責人和名譽臨床心理學顧問。
(英) 露西·威利茨（Lucy Willetts）臨床心理學家和認證的認知行為治療師，也是英國雷丁大學的訪問學者。她對兒童和青少年焦慮症的治療特別感興趣，並發表大量研究論文，出版多部專業著作。
