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打破養肝的迷思
「醫生，我口乾舌躁、肝火旺，動不動就累，是不是肝功能不好？」
根據《康健雜誌》「國人小毛病調查」更是發現，國人最擔心的健康問題第一就是「擔心自己肝功能不佳」。本書將揭開關於養肝的神秘面紗，以現代醫學觀點破解民眾的愛肝迷思。
●愛肝迷思一：我好累，是肝不好嗎
一般人想到肝病，就會聯想到疲倦、臉色差，也常常以為「肝火旺」是肝功能不好的前兆。其實疲倦只是肝病產生時伴隨的徵兆，這些都是不正確的觀念。
●愛肝迷思二：一顆保肝丸，人生黑白變彩色？
從早期的口服液到保肝膠囊，琅琅上口的廣告詞，密集出現的廣告頻率，確實將「保肝吞藥丸就行」的觀念深植民心。其實肝病最忌補，什麼人蔘、靈芝，愈是營養滋補類的食品愈容易造成肝臟負擔。
●愛肝迷思三：慢性肝炎只能保養，沒藥醫
錯！近年的醫學進展神速，目前慢性B型、C型肝炎的藥物治療成效愈來愈好，健保給付更大大減少了患者負擔。目前國內肝病研究專家正戮力治療慢性B型、C型肝炎，這個迷思早該破除。
坊間常說的排毒養肝真能美白、瘦身嗎？養肝保肝到底要從哪裡下手、世界級救肝團隊在哪裡、如何看懂驗肝報告、真實的救肝保肝故事。「知識、實踐、飲食」，全面照顧你的肝請看這裡！
愛肝第一回合：保肝、養肝可能嗎
肝要怎麼養
保肝丸到底在保什麼
吃排毒餐有用嗎
吃中藥是養肝還是傷肝
合力打造中藥安全環境
三年建構安全中藥（專訪衛生署中醫藥委員會主委）
愛肝第二回合：打造好心肝
從肝炎到肝癌
終結B肝新利器
B肝、C肝知多少
看懂肝檢驗報告
人胖肝也胖，終結脂肪肝
壯男殺手猛爆性肝炎
愛肝第三回合：救肝的故事
放棄偏方救回一命
當霸主遇上肝癌
蘇起、陳月卿攜手抗肝癌十年
換肝再活一次
最好的治肝方式（鄭隆賓談高金素梅）
愛肝第四回合：找對好醫生
台大治肝全球一
林口長庚肝病中心
高雄榮總胃腸科
愛肝第五回合：重新開啟彩色人生
養肝之計在於春
有效的健康產品在哪裡
養肝食譜、藥膳、小點、飲品
19種紓壓伸展操
特別收錄：名醫診療室──「北伯皇、南肇隆」，好心照肝膽，名醫側寫陳肇隆、李伯皇。
