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如何用最快的方式開竅，理解人性中的必然，過通透人生?你是否會常常疑惑，為什麼有時候記憶會出現差錯?為什麼總是拖延，不想執行計劃?為什麼對社交感到恐懼?為什麼對別人的言語和行為如此在意?為什麼那個人會這樣做?以上這些問題，這本《100個心理基本》可以為你解答。它從認知、情緒、性格、關係等方面帶你更深入地了解自己，讀懂他人，以通俗易懂的方式帶你探索心理學的奧秘，了解人們行為背後的心理機制，為你解答人生困惑。
如果你對心理學感興趣，但不知道從何處入門;如果你想利用心理學為生活、工作、社交提供指導;如果你想利用碎片化的時間，快速獲得成長，那麼請你翻開這本心理學的“答案之書”。從懵懂到精通，從焦慮到安心，從困惑到通透，每天一個心理學小知識，無壓力提高認知層次，實現心靈躍遷。
聶晉，自媒體創作達人，“Ethan清醒思考”主理人，抖音粉絲800萬！2018年至今，“Ethan清醒思考”已成為5年心理垂類高曝光大號。聶晉是一位心理學發燒友，酷愛心理學。2019年6月，聶晉在做了一年多短視頻后，他的抖音號因一個視頻爆火，一次性漲粉75萬，接下來的每條短視頻都收穫了大量點贊，這個“北漂”男孩一躍成為抖音近千萬粉絲的心理知識科普達人。
