作者簡介
社團法人琉璃莊園公益行動協會Flow of Light Charity Action Association
環保與防疫推廣・用專長做公益・弱勢扶助
內政部台內團字第1040009470號核准立案
統一編號:41472947
社團法人琉璃莊園公益行動協會(Flow of Light Charity Action Association)於2015年1月成立。
成立宗旨:連結群眾力量,進行社會救助與服務,促進社會福利。
核心理念:秉持莫以善小而不為之精神,號召民眾動起來,親自做公益,實在做公益。
服務與任務:
一、發起「弱勢扶助計畫」,籌募急難救助金、醫療補助金,資助與關懷國內之急難家庭。
二、發起「用專長做公益」活動,號召大眾貢獻一己之長,以實際行動幫助社福機構與弱勢族群。
三、邀請國內外專家學者舉辦有關身心靈健康、養生、勵志、環保之演講和研討會。
四、發表、推廣各類弘揚倫理道德、勵志、身心靈健康之出版刊物。
五、參與國內外之社會福利工作。
六、舉辦各類促進社會福利之公益活動。
審稿人/許權維、周靜芬
現職:長庚大學講師、林口社大講師
審稿人/張清進
現職:大溪保健植物園 園長、神農獎得主
出版宗旨:以愛出發,以「艾」做公益
前言:艾草──藥草中的鑽石
推薦
初之章 艾草與防疫
端午節懸掛艾草束,就是防疫的概念
端午是古代的衛生節,古今防疫比一比
病媒蚊傳播致命疾病
登革熱的潛在威脅—從公衛問題演變為社會問題
二之章 艾草與保健、美容
陽氣不足百病生,純陽艾草補元氣
寒濕為百病之源,艾草能祛寒濕、療百疾
改善肝膽腸胃等消化系統
改善心血管等循環系統
改善呼吸系統
改善神經痛
改善女性特有及常見症狀
調整體質,增加抗病力
養顏美容好氣色
改善皮膚問題
三之章 艾草的七種生活應用7600
一、吃艾草
.艾草沙拉
.艾草粿
.艾草涼拌菜
.艾草煎蛋
.艾草海鮮煎餅
.艾草糰子
.艾草粥
.艾草手捲
二、喝艾草
.艾草茶
.艾草酒
.艾草青汁
.艾草果汁
三、敷艾草
.艾草水煎液製備
.艾草濕敷巾(減緩肩膀痠痛、腰痛,神經痛,關節疼痛。)
.艾草酊劑(神經痛、風濕痛急性發作時,可減緩疼痛。)
.艾草腹兜(改善經痛,祛除肚腹內的寒氣,暖腎提陽。)
四、泡艾草
.艾草藥浴(祛風散寒,改善虛冷、風濕痛、皮膚問題。)
.艾薑暖足浴(疏通經絡,安神助眠,改善經痛、血液循環不良。)
.艾草香足浴(殺菌除黴,止腳汗,消除足臭。)
.艾根手浴(改善手部濕疹,使手部肌膚滑嫩細緻。)
.艾髮潤絲液(增添秀髮光澤,防止頭皮屑,預防白髮。)
五、薰艾草
.燒艾草
.電鍋蒸薰艾葉
.艾草防蚊薰香椎
六、臥艾草
.艾草枕
.艾草墊
七、賞艾草
.端午節艾草花束(2款;門口懸掛,送人)
.艾草組合盆栽(2款;玄關,桌上)
四之章 艾草防疫用品DIY()
.艾草精華萃取法
1.艾草精華油
2.艾草甘油醇
.艾草琉璃皂
.艾草清潔萬用慕斯
.艾草防蚊液
.艾草防蚊凝膠
.艾香清涼驅蚊滾珠棒
.艾草軟膏
終之章 自己種艾草3500
.艾草的栽種方式
.艾草的採集與保存
後記居家有艾,健康無礙;生命有愛,喜樂自在