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本書為90後心理諮詢師姐姐寫給青春期女孩的青春期成長指南，書稿內容輕鬆有趣，像故事書一樣好讀，不說教，不雞湯，文風活潑，時而腦洞大開，時而細膩體貼。書中以兩個青春期女孩豆豆、愛愛和會說話的寵物夏夏之間的日常故事為主線，深入探討了32個家長和孩子們都關注的青春期話題，如身體發育、校園生活、交友、兩性話題、親子關係等，並提出了相應的青春成長法則，幫助青春期女孩更新認知和思考方式，學會正確面對自己，面對青春期，喚醒自我成長力。
朱雀為夏：本名吳競， 教育碩士，國家二級心理諮詢師，微博2019年新銳心理大V，中國心理協會兒童成長師，中國心理協會情緒管理師。多年致力於青少年心理、行為研究，探索喚醒青少年自我成長力之道，化解青春期親子關係矛盾，為很多青少年解決關於學業、心理、情感、人際交往等方面的問題，提供切實可行的成長方案。
