作者簡介
翟維傳先生
是武式太極拳第五代傳人, 太極拳大師,1942年出生於太極拳中興發祥地──河北省永年縣廣府鎮。
翟先生為當代武式太極拳代表人物之一, 現任邯鄲市武術協會榮譽主席,邯鄲市武式太極拳學會會長,永年縣太極拳協會副主席,永年縣維傳武式太極拳研究會長等職。
翟先生自幼學拳,先後拜武式太極拳第四代傳人魏佩林、姚繼祖二位宗師門下,盡得二位宗師真傳,五十年研究不輟,拳架、器械渾厚工整,尤善打手,著作頗豐,授徒甚眾。
翟先生參加了國家對《武式太極拳競賽套路》的編排工作,先後出版了《武式太極拳系列教學光碟》一套(十一碟)和《武式太極拳術》等書。
前 言
一、武式太極拳簡介
二、武式太極拳源流、發展及演變
三、武式太極拳的特點
四、武式太極拳的手型、步型與身法
五、太極拳對人體健康之功效
六、武式太極拳老架套路圖解及要領說明
七、武式太極拳老架套路名稱順序
八、武式太極拳老架套路圖解及要領
附錄一 翟維傳履歷
附錄二 武氏太極拳傳承表