醫生秘而不傳的養生秘籍

不少人都覺得，自己現在的身體很不錯，能吃能喝，沒什麼大病，根本不需要養生。但事實根本不是這樣的。如今，社會日趨復雜化，多元化，人們的社會壓力空前巨大。幾乎所有人都處於亞健康狀態，如果這種狀態一直持續，得不到及時、良好地調整，那麼勢必會久積成病。