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父母經常會遇到這樣的問題：孩子愛亂碰東西、一意孤行、自我中心、在餐廳亂叫、推人搶玩具、不買玩具就哭鬧……好言相勸被當耳邊風，罵他又不聽，打了又心疼，的就是他當眾哭鬧……唉，教孩子怎麼就這麼難啊！可能很多家有熊孩子的父母都有這樣的無奈與體驗。別擔心，擁有20年幼教經驗的蒙台梭利專家羅寶鴻老師教你優雅教養6大秘訣，淡定面對0～12歲孩子的情緒勒索，不用對立也能教出自律又快樂的孩子。
作為家長，愛孩子、給孩子自由，要先學會立規矩。《規矩和自由》從理性和科學的角度出發，闡明規矩對於孩子的重要作用，詳細介紹了孩子在各個年齡階段的身心發展規律及表現特點，通過詳實新穎的案例來告訴父母應該如何給孩子立規矩，立正確的規矩，才是給孩子的自由。
羅寶鴻
AMI國際蒙台梭利協會0～3歲、3～6歲國際認證導師，有近20年幼稚教育經驗,在臺灣舉行過上百場演講、家長講座及師資訓練課程。多年來在幼稚教育的耕耘獲得許多家長的信賴，面對家長教養煩惱的諮詢，以親切又專業的態度回復，其堅定而溫和的文字，總是能療愈每個因為教養而焦躁不安的家長。
【履歷】
Epoch Casa誼寶蒙台梭利親子教師 創辦人
Uncle Henry English Tutor 安可美語 創辦人
AMI國際蒙台梭利協會 國際師資培訓課程 翻譯講師
AMI國際蒙台梭利協會 0～3歲、3～6歲國際認證導師
新北市 福樂蒙台梭利雙語幼稚園 教學顧問
臺北市 娃娃家蒙台梭利幼稚園 教學顧問
新竹市 私立蒙台梭利幼稚園 教師指導顧問
臺灣蒙台梭利教師協會 師訓講師
新北市國際兒童教育協會 師訓講師
Uncle Henry English Tutor美語師資培訓師
新竹市 私立同信幼稚園 園長
新竹市 福曼莎幼稚園 園長
新竹市文化中心 美語講師
美國TVB USA電視臺 節目主播
PART 1
理論篇：父母最常見的教養盲點
心態對了、觀念對了，所有教養問題都能迎刃而解！
CHAPTER 1
只有“愛與尊重”的教育是不夠的？！
搭配“自由和規矩”，才能成就自律的孩子007
為何“愛的教育”在我家行不通？
只推崇“愛”的教養，比打罵更可怕008
規矩和自由，如何拿捏才能恰到好處？
家長應先充分瞭解規矩和自由的定義014
是否有明確的方法讓孩子學會自律？
把握“規矩和自由教育的6大重點”准沒錯！020
CHAPTER 2
提醒四步驟&兩個選擇
聰明地解決孩子的不當行為025
孩子違反規則時，如何才能避免親子之間的衝突？
提醒四步驟：“溫和但堅定”的態度比說大道理更有效！026
屢次提醒，孩子還是不遵守規則，該怎麼辦？
兩個選擇：讓孩子體驗後果，才能真正內化規則035
家長提問Q&A041
孩子犯錯時提醒四步驟+兩個選擇SOP045
CHAPTER 3
同理但不處理&秋後算帳
淡定面對孩子的情緒問題047
孩子一不高興就大聲哭鬧，怎麼勸都沒有用？
同理但不處理，陪孩子度過情緒高峰048
應該什麼時候和孩子討論他犯的錯呢？
秋後算帳，正確對待孩子的錯誤053
孩子出現情緒同理但不處理+秋後算帳SOP057
PART 2
實踐篇：教養從讀懂孩子開始！
方法對了、訣竅對了，教孩子學規矩一點也不難！
CHAPTER 4
孩子不是跟你唱反調，只是自我認同危機作祟
透視0～3歲幼兒身心發展規律，讓人頭痛的問題迎刃而解！061
0～3歲孩子的發展特點與內在需求
正確面對“自我認同危機期”，培養自律習慣的基礎064
家有0～3歲孩子，父母應具備的正確觀念
內在衝動驅使孩子無法服從指令，不是故意頑皮070
8～10個月 問題行為
亂丟東西、看到東西就抓074
10～12個月 問題行為
亂拿、亂碰東西078
1.5～3歲 問題行為
愛玩生活易碎品084
1.5～3歲 問題行為
喜歡說“不！”怎麼講都不聽090
1.5～3歲 問題行為
堅持要拿某樣東西，不給就哭鬧097
1.5～3歲 問題行為
不說話，自己想講才說103
1.5～3歲 問題行為
事情做不好愛生氣，又不要大人幫忙107
1.5～3歲 問題行為
亂拿店家東西111
1.5～3歲 問題行為
不守規矩，打擾別人115
1.5～3歲 問題行為
以自我為中心，控制力弱119
1.5～3歲 問題行為
在外面不肯讓大人牽手124
家長提問Q&A128
CHAPTER 5
孩子不是故意不聽話，用對方法，他就能養成自律的習慣
讀懂3～6歲孩子身心發展規律，沒有學不會規矩的孩子137
孩子的發展特點與內在需求
自我意識已經確立，更有意識地從事自己感興趣的事情139
家有3～6歲孩子的父母應具備的觀念
孩子成長最大的動力是自動自發的內在需求142
3～6歲 問題行為
不給他買玩具就哭、耍賴發脾氣147
3～6歲 問題行為
做錯事會怪罪別人153
3～6歲 問題行為
大人在忙，卻一直纏著大人160
3～6歲 問題行為
不收拾玩具164
3～6歲 問題行為
孩子不願上學168
3～6歲 問題行為
遇到不如意就鬧情緒173
家長提問Q&A178
CHAPTER 6
成人保持該有的高度與權威，比囉唆提醒更有效
掌握6～12歲孩子身心發展規律，不用囉唆他也能學會獨立181
6～12歲孩子的發展特點與內在需求
運用想像力來推理學習、解決生活問題183
家有6～12歲孩子的爸媽應具備的觀念
建立規則時不應捨棄父母的高度與威嚴187
6～12歲孩子常有的問題及教養建議
先探究問題行為背後的原因，再對症下藥191
家長提問Q&A197
PART 3
心態調整：父母應有的心理準備
教孩子，從準備好自己開始！
CHAPTER 7
孩子犯錯其實是好事？！
正確看待孩子的錯誤，以錯誤為友203
成人該怎樣看待孩子的缺點？
愛，意味著接受孩子的全部，除了優點還包括缺點！204
孩子做錯事，如何讓他認錯？
尊重孩子，他會更尊重自己，更願意面對錯誤210
家裡孩子老愛爭執怎麼辦？
爸媽的態度要溫和堅定，語言要簡潔清楚215
成人該如何淡定面對孩子的錯誤？
讓孩子學會“以錯誤為友”，“自省”而非“自卑”219
CHAPTER 8
何謂教育最重要的元素？
與內在小孩和平共處，才能用正面態度對待孩子223
準備好環境，教養就能水到渠成嗎？
除了完美的環境，成人也是孩子發展的關鍵！224
怎麼做才能教孩子養成好習慣？
教兒教女，先教自己227
有時面對孩子會忍不住失控……
與自己的內在小孩和解229
‖結語‖ 一位母親的真實故事 233
‖致謝‖ 除了感謝，還是感謝 236
