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自古以來，我們中國人就崇敬自己的祖先，並通過對共同祖先的認同和紀念，來凝古以來，我們中國人就崇敬自己的祖先，並通過對共同祖先的認同和紀念，來凝聚族群，守護文化。我們的祖先是誰？他們從哪裡來？在他們身上又發生了怎樣的事？我們希望知道這些問題的答案。
從百萬年前開始，中華大地上就出現了一批又一批的古人類，遺憾的是，在甲骨文出現之前，遠古祖先的事蹟只能靠虛無縹緲的神話傳說來口耳相傳，真偽難辨。
幸好，現代科技在某種程度上彌補了我們的遺憾。以分子遺傳學為代表的新技術可以告訴我們，在沒有文字記錄的漫長歲月中，我們的祖先有著怎樣的面貌，他們是如何生活和遷徙的，陪伴在他們身邊的動植物是什麼，他們又是如何形成自己的文化認同的。
這是一部刻在基因上的祖先秘史，翻閱這本無字史記，我們會知曉自己的基因之根和文化之根，於無字處聞驚雷。
序言 基因知道答案V
第一章神州苦旅——東亞直立人的百萬年
當魏敦瑞遇到北京人時003
“線粒體夏娃”和“Y染色體亞當”011
門齒、石器與“鄰人遺斧”022
東亞版“塔島技術悲劇”030
小貼士：北京人到底吃不吃人038
第二章萬里征程——智人如何來到中國
走出非洲，一撥又一撥043
沿著海岸向東飛奔050
3萬年前的獵人祖先057
南下北上，走遍中國063
小貼士：洞穴人留給我們的基因禮物071
第三章北粟南稻——華夏農民的田園晨曲
粟和黍：北方祖先的社稷江山075
水稻：亞洲的縷米飯香083
豬和狗：古人好（吃）的朋友088
農耕樂土，爰得我所095
小貼士：人類是如何開啟農業的102
第四章草原之路——激發東亞文明的傳輸寬頻
石峁疑雲109
馬：我從草原來11
青銅：遠古王者的榮耀117
草原之路，西風在東方唱著交融之歌124
小麥：後來而居上131
綿羊和黃牛：我們是來做犧牲的138
文明硬幣的兩面142
早的中國，祖先的家國148
小貼士：蟲牙裡藏著陶寺人民食譜153
第五章西域爭雄——壓向東土的多米諾骨牌
小河公主的複雜血統159
草原蝴蝶舞動毀滅的雙翅164
宅茲中國，以禦四鄰170
族群擴張：從生物基因到文化基因179
小貼士：食奶影響了人類歷史18
第六章逆轉山河——漢匈掀起西狂飆
藏在織錦裡的精絕與南羌191
匈奴和它的草原敵手194
東風吹散樓蘭夢201
羌藏攜手走高原206
第七章客從何來——史詩般的人口南下洪流
克裡奧爾化的華夏217
客家客家，男客女主224
藏緬走廊：翻越山海遇到誰229
千面百越232
南國詩篇，鐵血鑄就237
小貼士：中國家犬的遷徙往事243
第八章跨越滄海——駛向遠方的基因之舟
從婆娑寶島到大洋孤嶼249
我們從南洋來，到南洋去253
日本人祖先的大陸故鄉258
古美洲人的亞洲血緣266
小貼士：復活節島番薯疑雲274
後記走出孤島，四海一家
