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作者皮勒摩走進老年護理之家，和年近九十的老婆婆瓊恩不期而遇，簡單的問候卻讓他的內心產生戲劇性的沖擊：為何一個日薄西山、受盡病魔折騰的人，會有如此積極樂觀的心態？
盡管每一個人生都是無法復制的，但一定有什麼是長者了然於心、對我們來說卻仍是一無所悉的處世秘密……於是，皮勒摩決定去探索長者的智慧之鑰。
從婚姻到子女，從事業到金錢，從懊悔到快樂，皮勒摩從探訪上千位長者的第一手經驗中發現，他們的真知灼見，竟然會不約而同地指向30個課題！
這些實用又具啟發性的群眾智慧，是長者們但願在他們年輕時就能早知道的事；在人生謝幕前，他們真摯、大方地與我們分享。皮勒摩的發現，不僅改變了他的人生，也將會影響我們每一個人。
