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深諳健康減醣飲食法的──
晨光健康養專科諮詢中心 院長 趙函穎
薇薇安減醣好...
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怎麼鍛鍊都沒成效？你的姿勢可能有問題。
姿勢錯了，有再多減重知識都沒用！...
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營養補充的重點不是吃進多少，是吸收了多少！
90%人體器官所需的能量，都靠細...
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功能肌力才是你的實際年齡！
台灣第一本集結醫學、營養、運動，立基於科學證據下的...
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「成就不在於物質高低，而是你回到以前的地方把無助的自己帶回來。」
——尊勝第十六...
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減醣、好油、足量蛋白質的料理搭配，
臺灣在地的生酮Life Style，
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一日一果乾水溫補滋養、以食養命，
15款溫熱單品果乾水×4款重返年輕複合飲×10...
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★以物理學論證氣的存在，揭開人體能量的奧祕
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國際反射學家協會（ICR）大會上發表，
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3種體操、每次7秒、一週只要3至4天！
80歲也來得及，從今天開始肌肉操...
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為什麼有些人的病自己會好，
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克萊兒被醫生宣判了死刑...
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平常當你感覺身體各處痠、痛、麻、緊、卡時，許多人都會輕忽而不重視，尤其是上班族在...
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印度古代神明教導的性愛技巧——「慾經」
以這個性愛法為基礎，只是擺出緊實...
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減肥，最重要的就是飲食，飲食控制得不好，減肥效果根本無從談起。
但飲食也是減肥...
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運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，
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當加法都不管用的時候，不妨試試減...
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